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 Gewichtsreduktion
"Ich nehme ab" ist ein Abnehm- und Wohlfühlprogramm der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE). |
Versteckte Fette erwünscht
(eine Informationsveranstaltung in "drei Akten")
Hilfen zur Gewichtszunahme für Betroffene
und Betreuende
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Cholesterin und Co.
Es liegt uns im Blut |
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Mein Essen und Trinken - Was steckt drin? Sind die Vitamine und Mineralstoffe in ausreichender Menge dabei? |
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Ernährungsberatung mal ganz praktisch |
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Eine Operation an den Verdauungsorganen erfordert häufig eine spezielle Kost. |
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Schlechte Stimmung im Darm |
Osteoporose
Wenn die Knochen porös werden -Ernährung als Maßnahme zur Vorbeugung und Linderung |
Ölwechsel
Öle und Fette
Große Auswahl - schwere Entscheidung |
Ernährungstipps für den Alltag
Sinnvolle Tipps für den Alltag
contra Ernährungsmärchen |
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Welche Ernährung wirkt positiv? |
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Gewichtsreduktion
"Ich nehme ab" ist ein Abnehm- und Wohlfühlprogramm der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE). |
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Sie reduzieren Ihr Gewicht und versorgen gleichzeitig Ihren Körper mit den Nährstoffen, die er benötigt. Die Kost ist ausgewogen und gesund. Die Ernährungsumstellung erfolgt mit meiner Hilfe Schritt für Schritt. Sie bleiben flexibel, keine Pülverchen oder Pillen. Kein Punkte- oder Kalorienzählen.
Ebus Mülheim, Ernährungsberatung und –schulung, kooperiert mit einer Nordic Walking Trainerin. Ihre Gewichtsreduktion kann durch Ausdauerbewegung unterstützt werden.
Eine individuelle Beratung kann jederzeit begonnen werden. Gern auch mit Partnern. Die Beratungskosten sind abhängig von der Anzahl der vereinbarten Termine. Ich empfehle sieben Termine über drei Monate. Eine Betreuung nach Abschluss des Programms ist auf jeden Fall möglich.
Die Kurse beginnen mehrmals im Jahr. Rufen Sie mich an und erfragen den nächsten Termin. Die Kurskosten betragen 150,00 Euro, incl. Material. Die Krankenkassen bezuschussen den Kurs in der Regel mit 75,00 – 80,00 Euro
Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse, ob eine Bezuschussung gewährt wird.
Weitere Informationen unter 0208 427068 oder per Mail: info@ebus-mh.de
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Veranstaltungsorte in Mülheim:
Ebus Mülheim, Ernährungsberatung und –schulung Karin Landsberg
Großenbaumer Straße 7a, 45481 Mülheim
Veranstaltungsorte in Duisburg:
Gesundheitszentrum für Frauen, Prinzenstraße 5, 47179 Duisburg
Der direkte Draht: 0208 427068 oder info@ebus-mh.de
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